精子,是人类种族繁衍的源泉,男性生育力的关键。患者李先生就曾因为精子的问题遭受生育的困扰,他结婚四年一直不育,做计算机辅助精液分析发现:精子成活率低只有34%,具有快速向前轨迹运动的a级精子只有3%;在排除了其他全身性疾病因素后,初步诊断为弱精子症的原因。弱精子症是很多想要生育的患者需要解决的难题,弱精子症严重怎么治疗?
济宁济和男科医院专家建议:治疗弱精子症,重点应查明发病原因,治疗引起弱精子症的生殖器病灶。通常用可以通过一些治疗方法,提高精子运动所必需的能量,参与精子的新陈代谢,以刺激精子的活动。
弱精子症患者可以吃一些增加精子活力的食物:
1、进食优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。
3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。
4、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。
济宁济和男科医院专家提示:在日常生活中要养成健康的生活习惯,戒烟戒酒,合理饮食,正常作息,保持愉快的心情,经常进行运动锻炼,增强体质。如果一旦出现身体不适则应该积极到医院就诊,避免因为一些小的问题引发更大的问题,这种情况是非常常见的。