前列腺增生怎么预防

　　前列腺增生怎么预防?对于前列腺增生这种疾病，大家可千万不要忽视，这是一种危害我们健康的疾病，是一种让男性容易受到伤害的疾病，出现，我们要治疗，没有出现我们要预防，现在大部分高龄男性都患有前列腺增生。济宁济和男科医院的专家指出：前列腺增生的预防方法非常关键。那么，前列腺增生怎么样预防呢?

　　前列腺增生怎么预防?专家指出：前列腺增生病因多而复杂，然而，它的预防方法也有很多种，专家主要介绍以下三个方面。

　　第一、注意避免憋尿。日常生活中，很多的男性朋友会由于工作、娱乐等因素，在产生了尿意后没有及早排尿，是造成憋尿。专家指出，由于憋尿会造成前列腺充血、肿大，长期形成增生。男性前列腺增生怎样预防?专家建议男性朋友，日常生活中一定要做到有尿就排。

　　第二、避免久坐。男性久坐也是造成前列腺增生的原因之一，所以专家建议男性朋友要重视这一行为。为了避免前列腺增生的危害，男性日常生活中要避免久坐，经常参加文体活动。

　　第三、不可过劳。男性经常的过于疲劳，会引起中气不足，进而造成男性排尿无力，诱发前列腺增生。所以，日常生活中，男性朋友要避免过于劳累，注意劳逸结合，适当的休息。

　　前列腺增生症是老年男性常见的一种慢性疾病，若不及时科学治疗，会影响老年男性泌尿系统的正常功能，造成肾功能衰退，引发血尿、反复尿路感染、膀胱结石等严重并发症，甚至还可能引起不可逆的慢性肾衰和尿毒症，威胁生命。